激辛挑戦の楽しみ方と注意すべきこと【健康編】

最近はTVでも激辛料理に挑戦する番組をよくやっているので、自分も激辛料理を食べてみたいなーと思う人も増えてきていると思います。 興味を持ったら、ぜひ楽しみつつ激辛料理に挑戦してもらいたいなと思いますが、一歩間違うと、身体……….